Header

跳到主要内容

Main

滑块

帮助你成长

帮助你成长

讲习班和研讨会
你的晋升伙伴

加载有什么赌博软件可靠的

«所有有什么赌博软件可靠的

  • 这件事已经过去了.

咖啡 & 联系:用简单的方法让你的假期健康

10月28日上午10点 - 11:30 am

描述:你有没有发现自己在假期里破坏了一整年的好习惯?  我们会告诉你如何在即将到来的节日(包括万圣节)中保持健康,以及一些简单的小窍门, 感恩节, 光明节, 圣诞节, 和宽扎节.

生物:

塔拉·卡西迪(Tara Cassidy)毕业于马里兰综合健康大学(Maryland University of integrative Health),获得了健康和保健指导专业的文学硕士学位,专注于营养和综合研究,是美国国家委员会认证的健康和保健教练(National Board- certified Health and Wellness Coach, NBC-HWC). Ms. 卡西迪热衷于让她的客户拥有良好的健康习惯,通过改变生活方式来避免慢性疾病和高昂的医药费. 她和她的客户一起努力,通过从小的行为和生活方式的改变来树立健康的心态, 可管理的步骤. 她融合了包括积极心理学在内的最新行为改变原则, 动机性访谈, 还有一点幽默, 因为她了解客户在变化的阶段中处于什么位置,以及这如何影响他们预期目标的结果. 几位女士. Cassidy’s most recent offerings include 1:1 coaching; workshops on habit change focusing on the pillars of health including sleep, 压力, 营养, and movement; New Year’s Day Reflections & Intentions mini-retreat; Mindful Eating drop-in class and co-facilitating weekly mindful dialogue groups after both Tara Brach & 乔纳森·福斯特的冥想课.

 

Details

日期:
10月28日
时间:
上午10:00 - 11:30
有什么赌博软件可靠的类别:
, ,
有什么赌博软件可靠的标签:
http://mdwbc.neoserra.com/conferences/787810
翻译